Es ist legendär und immer sofort ausgebucht: Mein Kraul-Training im Alzenauer Schwimmbad. Immer Mittwochs zwischen 17:30 Uhr und 20:30 Uhr findet in unterschiedlichen Leistungsklassen ein einstündiges Kraul-Training im Alzenauer Realschulschwimmbad statt. Die langsamste Gruppe startet um 17:30 Uhr, die schnellste um 19:30 Uhr. Das Training beinhaltet viel Techniktraining, Sprints, aber auch Ausdauereinheiten. Ich lege sehr viel Wert auf saubere Technik und korrigiere auch während des Trainings immer wieder. Man kann jeden Monat ins Training einsteigen und auch nach jedem Monat wieder das Training beenden, d.h. maximale Bindung von einem Monat. Pro Monat kostet das Training in Abhängigkeit, der zur Verfügung stehenden Termine (in den Ferien ist das Schwimmbad geschlossen) zwischen 10,80 € und 14,40 €.

Zusätzlich biete ich in regelmäßigen Abständen einen 8-wöchigen Kraul-Einsteigerkurs an. Von Beginn an das Kraulen richtig lernen wirst du innerhalb der 8 Wochen und am Ende die Technik beherrschen, so dass du danach mit genug eigenständigem Training auch längere Strecken sauber kraulen kannst. Der Kraul-Einsteigerkurs kostet 82.- € zuzüglich der Eintrittsgebühren für das Schwimmbad.

Wenn ihr euch zum Kraul-Training anmelden möchtet, dann …

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