Fit durch den Winter

Draußen ist es kalt und nass, die Schwimmbäder sind voll und Schnee liegt auch noch keiner. Was also tun, um auch im Winter fit zu bleiben bzw. zu werden.Wie wäre es denn mal mit Fitnesstraining, sei es als Crossfit-Training, Krafttraining im Fitness-Studio oder Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht.

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